大阪国際女子マラソン「私には走る理由がある」
今年のテーマは、短いけど、ひとりひとりの想いが伝わってくる、ことば。
想像するだけで、じんわりこみ上げる、良きことば。
第31回（2012年）から、今回で11回目の出場となる。
第40回（2021年）はコロナで規模縮小、出場資格のタイムが2時間50分以内に上がって出れなかった。
私の走る理由。
それは、両親や友人、ラン仲間に、地元大阪の街を元気に走る姿を見てもらいたい、という想いから。
35歳で走り始めて半年、ランニングが楽しくて仕方なくなってきたちょうどその頃に癌が見つかった。幸い早期発見で、転移がなく、先生からは必ず治りますから、頑張りましょう、と言ってもらったことを、いまでも鮮明に覚えている。
そして、治療は長い戦い（約5年）になるから、心の健康のためにもランニングは続けてほしいとも。
しんどいこともあったのに、弱音をひとつも言わなかった、と母に言われたことを思い出す。
でも、それは、家族や友人、私の居場所だったRWSの三浦店長やラン友が、たくさん励まして、前向きにさせてくれたから。
言葉にならないくらいの感謝。
それをどうしても伝えたい。元気に前を向いて走っている姿を見てもらいたい。
大阪国際女子マラソンは、その機会を私に与えてくれました。
手術から10年目の節目も終え、今年はもう11回目の出場になります。
その間に、毎年応援にかけつけてくれていた父や三浦店長とのお別れがありました。
空から応援してくれている二人を感じながら、地元大阪の街を駆け抜けたい。
どうか、背中を押してください。
応援してくれてありがとう。
開催してくれてありがとう。
元気に走れることにありがとう。
一緒に走ってくれてありがとう。
笑顔でゴールが出来ますように。
2週間前のメニュー
先週の30kmペース走が失敗に終わり、今週をどうするか悩む。
あと2週間なので適度に刺激を入れつつ、疲労を抜いて上げていきたい。
ということで、今週はキロ4で駒沢公園8周（約17km）に決めた。
もしキツくなったら、落として後ろの組（キロ410）につく、垂れて走らないこと。
そう決めてスタート。
思いのほか、身体も動き、息が切れることもなく、最後まで走れた。
自分の調子がまったく読めない。。。
- 1/10（火）完全休養
- 1/11（水）11kmジョグ
- 1/12（木）完全休養
- 1/13（金）3.5kmジョグ＋3km（403/356/354 total11:54）＋6.5kmジョグ
- 1/14（土）16kmジョグ
- 1/15（日）長副練 駒沢公園8周17km アップ2kmダウン4.5km
833/830/830/830/831/831/832/831 total1:08:11
今日もブログを読んでくださってありがとうございました。
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