走って、遊んで、飲んで、ちょいと勉強

トレーニング

生活の楽しみ展、と、C’MON C’MON

「生活の楽しみ展」は、購読している「ほぼ日刊イトイ新聞」で紹介されていた。
なんだか楽しそう、ということで、友人を誘って訪ねてみた。
糸井さんのセンスが反映されたような、こだわりのある素敵なモノがたくさんあって魅力的。
さすがの糸井ブランド。ひとが溢れていた。
入るのも並び、入っても人だかり。レジは長蛇の列。
そこに並ぶほど欲しいものに出会えるか。
結局、並んでまで、、、を超えるモノには出会えず。ひととおり雰囲気を味わって、そそくさと退散。
関西人はせっかちなので、並ぶのが苦手だと認めた一日となった。
そのあと、いそいそとタイ料理の店へ。
結局、色気より食い気ということだったのかもしれない。。。

白黒だけど淡く色がついたような映像と、卓越した言葉のやりとりが、じんわりと心を温める、たしかに良い映画だった。

個人的には、言葉のやりとりに、もう少し隙間が欲しかったのと、子供の幻想的で哲学的な思考が、よく分からないと感じたところもあって、少し好みとはちがった。

だけど、気分は満たされたので、映画活動は続けたい。

そして、なんと英語が言葉として耳にはいってきたのが興奮だった。(とはいえ、字幕が無かったら、きっと分からん・・・)

練習メニュー、前回の記録からの続き・・・

ブログの記録が遅れがちになっていますが、
練習は、なんとかかんとか、続けています。
調子は、なんとかかんとか、良いようです。

ポイント練習以外は体調を見ながら休んだりジョグしたり。

長副練は、ペースを作ってくださる方のレベルが高く、思った以上の走りができるので、ほんとうに良い練習ができる。ありがたや。

頑張って12周と思っていたけど、楽にリラックスして走れたのでそのまま14周。
気候も走りやすかったので、余裕を持って415kmペースで30km走ができた。

この時期にここまで走れていることは、今まであったかな?!
体重がMAXなので、おもりをつけているようなもん。絞れたら!(たられば論)

MKディスタンスは東京に来てから、コンスタントに出ていた。
ペーサーもいて、運営もスムーズで、とても良い記録会。
ただ、最近は織田フィールドが使えず、世田谷の競技場で遠かったので、出られず。
今回は久しぶりに織田での開催だったので参加させていただいた。

暑いし、脚が重いし、出たくないな、と、申し込んだ、過去の自分を恨んだり。

観念して、しぶしぶ競技場へ、そしてアップして、スタート地点へ。

走り出しは、ゆったり入りすぎて、少し持ち直してからは、メリハリのないラップ。
最後は追い込んだものの、伸びなかったのが残念だけど、思ったより走れた。

終わった後は、開放感。これが好き。

そして、唐揚げに生ビールを2杯飲んで仕上げました。最高に美味しかったです。

  • 4月25日(月)10kmジョグ
  • 4月26日(火)夢の島競技場で練習会
    1000m✕5(R200 4本目後600)
    347(74)345(75)345(76)347(357)343(76)
    (アップ&ダウン8.5km)
  • 4月27日(水)10kmジョグ
  • 4月28日(木)完全休養
  • 4月29日(金)20kmジョグ
  • 4月30日(土)20kmジョグ
  • 5月1日(日)長副練
    駒沢公園14周29.8km 415/kmペース
    905/902/905/905/904
    904/904/908/904/855
    901/856/901/847(2:06:28)
    (アップ&ダウン4.5km)
  • 5月2日(月)完全休養
  • 5月3日(火)10kmジョグ+
    光が丘公園2km✕2(R600)
    746(342)741(341)
  • 5月4日(水)15kmジョグ
  • 5月5日(木)MKディスタンス5000m
    347/345/347/347/345 (18:51)
    (アップ&ダウン8km)

今日も、なんだかんだと書いたブログを、読んでくださってありがとうございました。

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