トレーニング

My story of Marathon Ranking！2021年度（47歳）8位　2:58:192020年度（46歳）コロナで大会出場なし2019年度（45歳）5位　2:53:252018年度（44歳）4位　2:56:172017年度（...

ランニング鬱の練習記録･･･前からの続き相変わらず、ランニング鬱な状態は続いていて、なんだか身が入らない...父の法事もあり、昨年のことを思い出すと、去年はいつどうなるか分からない父を思って、気が張った日々を過ごしていたな。と思い出す。昨年...

生活の楽しみ展、と、C'MON C'MON「生活の楽しみ展」は、購読している「ほぼ日刊イトイ新聞」で紹介されていた。なんだか楽しそう、ということで、友人を誘って訪ねてみた。糸井さんのセンスが反映されたような、こだわりのある素敵なモノがたくさ...

スピード出たけど、集中力なく敗北甥っ子が赴任先の大阪で、実家から初めて会社に行く日。靴が両方左足だったという。どっか抜けている甥っ子は荷物をどうやって詰め込んだのだろうか？出かける前に気づいて、「うーん、仕方ない、履いていくか！」となったら...

東京と大阪、そしてEnglish溺愛している甥っ子が、就職した。そして勤務地希望が大阪だと聞く。その希望が叶って、大阪へ赴任することになった。大喜びなのが、母。かわいい孫が、大阪にやってくるということでテンション爆上がり。家が決まるまで居候...

ちょこっと京都に住んでみた3月から4月へ。桜はすこしずつ散ってきて、なんだか、さみしい。季節の移り行くのを桜で見る、日本の感性はすごく繊細で優れているんじゃないか。そういえば、海外の工場に、淡いピンクの色付けで、サンプル依頼したとき、なかな...

ゆるゆる練習メニュー　2週間分先週の練習メニューを放置して、今週が終わろうとしてる。東京マラソン、ワクチン接種後で今月は、ゆるりラン。ブログもゆるりと。2週間分まとめてあげることになってしまった。今週末は駒沢公園の長副練に参加して、キロ4ペ...

良いところ、と、悪いところ、は背中合わせ自分の長所、短所を書き出すという機会があった。自分と向き合う時間というのは、苦々しい時間でもある。良いところ、と、悪いところ、は背中合わせ。書き出してみると、よくわかるのだけど、良くも悪くも、ひっくる...